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Mi accorgo soltanto ora della psicoterapia del dolore: quelle decine di sedute in cui mi veniva chiesto di ricordare i traumi del mio passato in modo da rendere sereno il mio presente, ma così facendo ho danneggiato me stesso, perchè cercare le cause del mio attuale dolore è stato come gettare mille litri di benzina sul fuoco.
Adesso mi accorgo che l'unico mezzo per rendere dolce il mio momento presente non è cercare le cause del problema, ma arrendermi totalmente al problema.
La psicoterapia non è fatta per ricordare, ma per dimenticare.