Contenuti per adulti
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Imparare a non stringere troppo forte
le cose
le persone
le idee,
allenarsi a restare che serve
anche quando si vorrebbe ignorare,
allenarsi a sentire
senza capire tutto subito,
essere lì
non in modo pieno, in modo vero,
stare accanto come fanno le piante:
senza premere di colori.
Poi, a un tratto, una sera qualsiasi
nessuna lezione di yoga
solo le luci della cucina accese
e una fame semplice
pane e formaggio,
e la vita che si siede un attimo
con me che mi vedo come sono,
come a dire
che può andare bene anche così.
